这个清血管，避免高血脂的自然食疗法，是从报纸报导中转化而来，提供者是数字社会名人及企业家的经验之谈，他们被医院检查出有血管拴塞现象，经友人推荐持续饮用3-6个月，再度到医院检查，发现大有改善而发愿免费复印流传。呼吁：请大家必须以谨慎态度，一边饮用一边定期到医院追踪检验为要！

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注意：「不是」白木耳.....是「白背黑木耳」木耳的底部是白色的、朝上的面是黑的...属于「药用」食材 在中药店或市场内杂货店都可以买得到有的中药店有秤，请老板帮忙每2两装成一包小塑料袋（煮用时重量比较好控制）

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功能是：清血管、消血脂、去胆固醇

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印证：食用六个月后、2006年1月中旬、我去仁爱医院进行全面健康检查血液生化检查结果....三酸甘油脂、高（低）密度胆固醇、都在正常数值内（去年我在附近诊所健康检查、血脂肪、胆固醇都偏高）

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材料：白背黑木耳2两

红枣5-8颗

老姜3-5片

腰内肉（瘦肉）2两....素食者可以不加猪肉

煮法：1.木耳先泡净水1-2小时-->软化、膨胀（目的：容易将木耳内的酵素成分熬煮出来）

2.将木耳剪成小片（用手撕开亦可）（目的：让木耳容易在煮食过程中全部泡在锅水中）

3.一般饭碗6碗水煮成1碗水

4.瓦斯炉火先大火煮沸后再关成「小小火」熬煮1.5-2小时

（不适合使用电饭锅蒸煮）

（记得使用定时器提醒在煮东西）

（经常翻滚一下锅中的木耳）

5.一周食用2次

6.食材可以煮第二回....加姜、加枣、加肉（数量、重量一样）

（这一回的木耳汤...很稠...感觉更有帮助）

7.煮过的木耳切丝可以做菜

（请勿浪费....不错吃多了会很腻...只好倒掉）

检验：连续食用三个月至半年后....检验一次血液....对照以前的各项指数看看是否有明显的改善

对照：买红曲酵素、银杏....等等清血管食品价格都很贵白背黑木耳自己烹煮.....既便宜又有效

回馈：欢迎提出有效见证、或饮用后有其它不同反应者

白背黑木耳—偏方疏通心脑血管阻塞

白背黑木耳——偏方疏通心脑血管阻塞，降低血脂、血压。白背黑木耳又称毛木耳（不同于东北黑木耳），它正面是黑色，背面是白色，且有一层细小的绒毛，该木耳以其独有的药理保健作用，对治疗和预防中老年人心脑血管阻塞疾病及降血脂、降血压有奇特的疗效，并且对老年人便秘也有很好的防治效果，服用该木耳，能使人体血管内“粘稠”的血液“变稀”，使淤塞化解，使血管中的血液通顺流畅，不再发生阻塞。从而减少了心脑血管疾病的发病率，许多冠心病、心绞痛及偏瘫后遗症病人服用该木耳后，都收到了意想不到的效果，由衷地叹服该木耳的神奇疗效！

目前，白背黑木耳的保健食疗作用已得到了许多中老年朋友的重视和认可，服用该木耳，既省去了吃药打针的痛苦，并且无副作用，对身体有益无害。

春天阳气上升之际，也是心脑血管疾病的高发期，每年春天，大多数老年人都要靠输液来疏通一下血管，今年春天，您不妨买上2-4公斤白背黑木耳照方服用（一个疗程为25天需白背黑木耳约2公斤，店内备有详细说明书）一定会让您亲身体会到该木耳的神奇疗效，经常服用该木耳有病可治愈，无病可预防，是中老年朋友保健养身的一剂良方。

白背木耳疗效多

近年流行素食，但三菇六耳的身价没有增加反而下降，特别是白背木耳。

榆耳厚身，表面似灵芝，背有绒毛，可爽可滑，是耳类中的贵价货，但购买时要小心，此种榆耳因价钱贵，耳之中常藏有石块或铅块，太重手的就是做了手脚。

黄耳在耳之中最厚肉的一种，形似特大的合桃，爽中带滑，而肉身大。

砂耳似榆耳，但比较细粒，背无绒毛，爽身。云耳和雪耳相近，云耳黑色，不受火，易火念，无白背绒毛，粒子也细，但胜在滑身。雪耳有二种，一种易火念，一种是老火也难煲火念。

但论耳类食品中最便宜，又最幼滑爽口的是白背木耳，外省菜喜用白背木耳做素饺、酸辣汤。木樨汤，尚有很多菜式也配木耳；广东人用白背木耳做花生煮鸡酒，此酒活血、养血、又止血、补血，特别适合坐月妇女食用。论白背木耳的食疗效益，补气虚血弱、治肺虚咳嗽，对高血压和便秘都有效。

高血压食疗可以用白木耳和海带煲鱼汤，寒底的不加姜，改用白胡椒十粒，味道更香。肺虚咳可以用木瓜炖白背木耳，再加南北杏；潮州甜汤如雪耳改用白背木耳对痔疮出血、便秘都有疗效。

潮州甜汤配料：柿饼、红枣、白背木耳、龙眼肉、白果肉、洋薏水，热气就加马蹄片，炖火念食用，不但味道香，也特别润肤和润肤胃，食素的人可以用白背木耳做很多食疗补品。